Spiritualität, Meditation, Philosophie

Yoga

mein name ist xenia & meine leidenschaft ist yoga, persönlichkeitsentwicklung, erziehung, bildung und das großziehen von kindern, beziehungen, laufen, wandern, kunst und die natur. als yogalehrerin unterrichte ich vinyasa power yoga, hatha, ashtanga, yoga für kinder und schwangere und studiere kindheitspädagogik.

gesundheit, mitgefühl, gewaltlosigkeit

Vegan

seit meinem 20 lebensjahr ernähre ich mich aus ethischen gründen vegan.ich glaube an die prinzipien von yama – die besagen, dass man überlegt und behutsam mit allem was lebt, besonders mit den lebewesen, die hilflos oder in schwierigkeiten sind, umgehen soll. diese lebenseinstellung hat mir geholfen eine positive beziehung zu mir selbst und meinem körper zu finden und vollkommen gesund zu werden.

reisen, abenteuer, familie & kinder

zukunft

derzeit studiere ich in deutschland und unterrichte in mehreren yoga studios hier in gießen. wenn ich mit meinem studium fertig bin möchte ich noch mehr von der welt entdecken um einen ort zu finden, an dem ich yoga unterrichten werde und ein wunderschönes zuhause für meine liebsten schaffen kann.